Expendables

Muscle Planet team često pozivaju na kastinge, snimanja, performanse. Pre dve godine bilo nam je zadovoljstvo da zamenimo ekipu Expendables-a i to na premijeri filma u tržnom centru Ušće.

Muscle Planet Plaćenici su svojim mišićima izazvali veliku pažnju i dokazali da sport pored zdravlja pruža i sjajan fizički izgled. Na oduševljenje posetilaca, naročito onih najmlađim slikanje je trajalo satima pa su svi otišli zadovoljni.

Arnold Klasik festival 2012

Ove godine od 12 do 14 oktobra u Madridu u Španiji biće održan drugi po redu Arnold Klasik festival sporta.Takmičenje koje su pre 24 godine u Kolumbusu u američkoj državi Ohajo pokrenuli legenda bodibildinga Arnold Schwarzengger i njegov veliki prijatelj i saradnik Jim Lorimer postalo je jedan od najvćih dogadjaja u ovom sportu pored Mr.Olympie,sa velikim fondom nagrada.

Šta bi trebalo da znate o proteinskim suplementima

Stalno vas bombarduju savetima kako bi trebalo da imate 6 uravnoteženih obroka u toku dana. Savremeni način života nam na žalost nameće takav tempo da teško stižemo da imamo i 3 obroka. Kako se organizovati da uspete da unesete dovoljnu količinu proteina u toku dana?

Proteinski suplementi se mogu koristiti kao “brza hrana”. Jednostavno se pripremaju ili su već u pripremljenom obliku i dobrog su ukusa.